6 ежедневных привычек, из-за которых ты быстро стареешь

6 ежедневных привычек, из-за которых ты быстро стареешь

Мимику сложно контролировать, но некоторые привычки образуют заломы, с которыми потом будет трудно бороться. Так что есть смысл хотя бы попытаться управлять собой. Екатерина Ряжинова, бьюти-блогер, визажист, тренер по фейсфитнесу, подсказывает, как это сделать.

Читать далее →

5 фактов о старении, о которых ты не знала

5 фактов о старении, о которых ты не знала

О возрастных изменениях мы все, кажется, знаем уже достаточно много. На самом деле, некоторые популярные мнения о процессах, происходящих во время старения, и способах борьбы с ними часто просто не соответствуют действительности.

Читать далее →

4 главных мифа о гимнастике для лица

4 главных мифа о гимнастике для лица

Фейсбилдинг (он же фейсфитнес и гимнастика для лица) позиционируют как безопасный способ омолодить лицо без операций и уколов. Но и у него есть несколько важных недочетов, о которых как минимум нужно знать заранее.

Читать далее →

7 простых секретов красоты из Древнего Китая

7 простых секретов красоты из Древнего Китая

Ни для кого не секрет, что азиатская косметика и разработки лидируют в непрекращающейся бьюти-гонке: Корея предлагает всему миру супердейственные средства в забавных упаковках, а японские ученые каждый год удивляют новыми формулами и необычными текстурами продуктов. Казалось бы, непритязательный сосед этих инноваторов, Китай, на деле — самый древний генератор рецептов красоты. О 7 самых действенных из них читайте в нашем материале!

Читать далее →

Менопауза: мифы и реальность

Менопауза: мифы и реальность

«Все женщины взрослеют с мыслью, что вместе с окончанием репродуктивного возраста заканчивается и жизнь. Но это совсем не так. Я верю, что менопауза — это абсолютная свобода. После этого момента женщина уже не раб гормонов — теперь она ими управляет, а не они ею», — заявила недавно Моника Беллуччи. Вокруг менопаузы не счесть мифов и страхов, что же ждет женщину за этой чертой на самом деле?

Читать далее →